KAM NA PRVOMAJSKI ODDIH (V DVOJE ALI Z DRUŽINO)?

Počitnice, oddih in sprostitev v današnjem času vedno bolj pridobivajo na pomembnosti. To ni le zaradi vedno bolj natrpanega urnika vsakdana ter veliko obveznosti, temveč zaradi številnih pozitivnih učinkov, ki jih prinaša oddih, tako mentalni, kot fizični.

Na pomembnost prostega časa v času počitnic opozarja tudi vedno več psihologov. To velja tako za odrasle, kot za otroke. Pri otrocih je ključnega pomena, da si od šole malenkost oddahnejo ter preživijo več časa v naravi ter da so posledično tudi bolj fizično aktivni. K tem pa jih seveda spodbudijo starši, najbolj idealno je, da aktivnosti tudi počnejo skupaj. Tako kot za otroke, pa je tudi za odrasle priporočljiv oddih od službenih obveznosti ter preživljanje praznikov ob drugačnih aktivnostih.

Morda se veliko ljudem zdi celo smešno preveliko razmišljati o prostem času, saj je ta velikokrat namenjen počivanju, gledanju televizije in telefona. Čeprav s takšnim načinom počitka seveda nič ni narobe, vam vseeno predlagamo, da prihajajoče praznike preživite na nekoliko drugačen način. Prosti čas je dandanes precej redek in slabo izkoriščen.

Da bodo letošnji prvomajski prazniki še posebej zanimivi in prijetni, vam v nadaljevanju prilagamo nekaj idej.

AKTIVNO PREŽIVLJANJE PRAZNIKOV

Vsi se zavedamo, da nam gibanje koristi, ampak ko pridemo utrujeni iz službe in ko imamo nekaj dni le za nas, na gibanje nočemo niti pomisliti. Za aktivno preživljanje praznikov je potrebna motivacija, ki pa lahko izhaja iz vaših otrok, ki obožujejo športne aktivnosti, ali pa iz preteklih izkušenj. Le spomnite se, kako dobro ste se počutili po sprehodu oz. po aktivnosti v kateri ste uživali ter koliko energije ter volje ste imeli po tem.

• Pustolovski park za družino
• Ura bowlinga

SI UPATE?

Ste že bili na raftingu, zipline-u, adrenalinskem poletu? Malo adrenalina nam ne škodi, temveč celo koristi. Iz motoričnega vidika so to športi, ki nam izboljšujejo koordinacijo in orientacijo v prostoru. Kakršnakoli fizična aktivnost, pa naj bo to tekmovalni šport ali ekstremni šport, povzroča izboljšanje krvno-žilnega sistema, povečuje fizično moč in vzdržljivost ter pozitivno vpliva na mentalno zdravje.

• Adrenalinska vožnja zipline
• Rafting po reki Soči
• Helio tandemski adrenalinski polet

NEKAJ DRUGAČNEGA

Naj bodo počitnice in več prostega čas razlog za učenje novih spretnosti in poglabljanje v nova znanja. Nikoli ni prepozno za učenje!

• Nabiralniško kulinarična delavnica
• Tečaj osnove digitalne fotografije

RECI DA NOVIM IZKUŠNJAM

Na prvi pogled se zdi, da ljudje v življenju potrebujemo stabilnost in čim manj takšnih stvari, ki nas vržejo iz ustaljenega ritma. A pogosto se zgodi, da se v tej stabilnosti znajdejo tudi rutina, dolgčas in kakšno vprašanje, kot je na primer ''kaj pa zdaj?''. Ravno zaradi tega so spremembe v življenju nujne, saj ne le, da se z njimi znebimo rutine, temveč se ob spremembah počutimo žive, se učimo novih stvari, razvijamo osebnost in še marsikaj drugega.

• Enodnevni tečaj preživetja v naravi

PRAVI PRVOMAJSKI ODDIH

Le malokrat se ustavimo, ter resnično cenimo dan trenutek. Pozabljamo, da se je treba večkrat ustaviti in pomisliti nase ter resnično uživati v sedanjosti. Zato si vzemite oddih in se vsaj za nekaj časa ''odklopite'' ter enostavno uživajte.

• Paket v dvoje v Hotelu pod Roglo
• Nočitev v Bohinj Eco Hotelu
• 2 noči v objemu panonske soli v Termah Vivat v Moravskih Toplicah

… in še mnogo oddihov, ki komaj čakajo na vas.

ŽELIMO VAM LEPE PRAZNIKE!