Jesenska doživetja

Počitnice se že kmalu približujejo koncu, otroci se vračajo v vrtce in v šole, iz omar pa že iščemo kakšne toplejše kose oblačil. September je tu in z njim tudi nižje temperature, krajši dnevi in spremembe v naravi. V zraku je več vlage, dnevi so večkrat oblačni, več je vetra in nekoliko manj sonca. Narava se počasi pripravlja na spanje.

Jesen je za mnoge eden izmed lepših letnih časov, saj lahko v naravi opazujemo izjemno lepo barvno paleto, od rumene, rjave ter celo vijolične. V tem letnem času imamo naravno sezono granatnega jabolka in seveda grozdja, zaradi katerega je v tem času tudi veliko trgatev in druženja ljudi. Jesen pa je prav tako sezona za pomaranče, hruške, mandarine, jabolka in oreške. Ena izmed glavnih značilnosti jeseni je selitev ptic zaradi bega pred zahtevnimi zimskimi razmerami.

Življenjski tempo oz. ritem vsakdana se v septembru za nekatere nekoliko spremeni, saj je počitnic, poletnih izletov in toplega vremena konec. Tako kot narava, se tudi ljudje lahko na zimo čim bolje pripravimo. Prva stvar, ki vam jo priporočamo, je pravilna in zdrava prehrana. Telo je v jeseni podvrženo raznim prehladom in boleznim in zato je še toliko bolj pomembno, da zaužijemo dovolj vitaminov. Prehrana pripomore tudi k boljši kondiciji in manjši utrujenosti ter depresivnosti. Priporočljivo je izbirati po sezonski hrani, na našem jedilniku pa naj bo čim več sadja in zelenjave. Kljub bolj napornemu in natrpanemu urniku pa se smemo pozabiti na čas zase in za naše najbližje, zato je obisk dobre restavracije in uživanje ob kvalitetni hrani vedno dobra ideja.

V naši ponudbi lahko izbirate med bogato ponudbo restavracij in menijev, vse od klasične italijanske kuhinje, gurmanskih prestižnih specialitet, azijske in arabske kuhinje, pa vse do mehiških jedi in seveda naše slovenske kulinarike.

Nekatere v jesenskem času napade melanholija, upad energije in rahla žalost. To je čisto naravna reakcija zaradi spremembe letnega časa, k temu pa izjemno pripomore ukvarjanje s športom oz. redna aktivnost. Če smo pa hkrati še v družbi, pa še toliko bolje. Redna vadba nam ne le pomaga ostati v boljši kondiciji, temveč nam pomaga tudi pri boljšem počutju, večji koncentraciji pri delu, boljšem počitku in višjem življenjskem zadovoljstvu. Nekaj idej za aktivno jesen si lahko poiščete tukaj:

• Kolesarjenje v Goriških Brdih. Ponudba vsebuje najem koles z opremo, natančne opise poti z zemljevidi in priporočili o vinskih kleteh in lokalni ponudbi ter kosilo v restavraciji.
• S kolesom v podzemlje Pece in ogled rudarskega muzeja.
• Obisk adrenalinskega parka in sprostitev v različnih poligonih šest različnih težavnosti, plezalni steni in quick fly-a (prostega pada). Adrenalinski park je primeren za vse generacije in zagotavlja zabavo za vso družino!
• Lokostrelska dogodivščina v Bohinjski Bistrici. V sklopu bona vam na začetku pripadajo uvodne inštrukcije o varnosti in pravilnem streljanju, nato pa sledi prosto streljanje v tarčo ali po progi v 3D tarče živali naravne velikosti.

Čeprav je jesen izjemno lep letni čas, v katerem lahko uživate v veliko načrtih in dejavnostih, ni brez njega posebnosti, ki lahko vplivajo na vaše zdravje. Telo se mora prilagoditi novim urnikom in tempu življenja, ki je običajno v jeseni spet hitrejši in bolj stresen. Ta sprememba vpliva na čas spanja, obroke in celo razpoloženje, zato je dobro upoštevati vaše telo ter mu omogočiti počitek. Kljub naporni službi in drugim obveznostim si poskusite najti čas in se vsaj za konec tedna opravite na zaslužen oddih. Že vsaj en dan počitka vas napolni z novo energijo in vam vlije moč za nove izzive.

Vikend oddih v dvoje v vili v osrčju Krasa je krasna priložnost za oddih v prijetnem in domačem okolju. Kras že sam po sebi kar kliče po odkrivanju lepot s kolesom ali peš. Znan je tudi po odlični kulinariki, še posebej pa slovi po odličnih vinih in domačem pršutu.

Le kaj je bolj sprostitvenega kot obisk term? Privoščite si celodnevno uživanje ali pa terme obiščite le za nekaj ur, razlika bo očitna!

Štiriurno kopanje s savno za dva v Rimskih termah. Ponudba vključuje štiriurno kopanje v termalnem bazenskem kompleksu, urejenem v rimskem stilu in uporabo savne.

Dobra sprostitev pa je tudi druženje s prijatelji.

V naši ponudbi najdete tudi bon za bowling, ki je hkrati aktivno preživljanje časa ter druženje in zabava.

Oddih je pa lahko tudi učenje nekaj novega in širjenje obzorij. Tečaj osnovne digitalne fotografije v Mariboru vam omogoča učenje osnovnih fotografskih pojmov, učenje dobre kompozicije in kako narediti boljše fotografije, tako z mobitelom, kot s fotoaparatom.

Uživajte v prihajajoči jeseni in ne pozabite na čas, namenjen samo vam in vašim bližnjim. Jesen niso le meglena jutra in deževni popoldnevi, jesen so tudi s soncem obsijane krošnje dreves, vonj po sveže pečenem kostanju, mirni večeri, sprehodi po prelepi naravi in topli jesenski žarki.

Naj vam nov letni čas prinese obilo novih moči za prihodnje izzive, novo energijo, sproščenost, predvsem pa veselje in radost.